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この本は、実戦のサッカーに役立つ「リフティング&ジンガ」の練習法をまとめたDVD付きのバイブルです。リフティング王・土屋健二が繰り出す数々のテクニックは、単なるパフォーマンスではありません。地味な技も、人目を引く大技も、すべて実戦のサッカーに対する練習要素を含んでいます。いかにボールを止め、いかにボールをキープするか。サッカーの基本にして最重要課題である「ボールコントロール」の基本と奥義が、この本にはギッシリ詰まっているのです。

【目次】
第1章 基本トレーニング/第2章 ウェーブリフティング/第3章 リフティングコンビネーション/第4章 クリエイティブリフティング/第5章 ジンガ/第6章 リフティングスピリット
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リフティング王土屋健二のサッカーリフティング&ジンガバイブル
著者:土屋健二
出版社:カンゼン
本体価格:1,600円
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